Cédric TASSAN

Avec Karine.

Nous sommes partis ce matin de St-Zacharie vers 11h00. La montée par la piste jusqu’ la Jolie est toujours aussi agréable. Par contre, la suite est plus difficile car l’incendie de cet été a déboisé toute la zone. Désormais la piste est soumise d’intenses dégradations. Il faudra souffrir un peu plus ! Après l’Ermitage St-Jean du Puy, on peut utiliser un single (d’abord gauche puis droite) plutôt que de descendre par la piste. La descente du Régagnas est encore plus caillouteuse que lors des repérages. Ca remue un peu si on a pas l’habitude. Mais ça passe bien (une zone raide au milieu). Par contre, par ses froides journées, le dégel est redouter car les sentiers et les pistes se transforment vite en bourbier... Préférer alors un départ très matinal. La terre reste gelée et c’est plus agréable. Par contre, il faudra bien se couvrir... Beaucoup de monde l’Ermitage - quelques randonneurs dans la montée de la Jolie et quelques chasseurs.

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Après avoir démarré le circuit 21 (lire commentaire sur circuit 21), j’ai récupéré le vallon de l’Aigle. La descente du GR98 est très belle mais très caillouteuse ! N’hésitez pas vous arrêter pour enlever les quelques blocs qui gênent, notamment dans le vallon de l’Aigle. Ensuite ça sert rien, car cela prendrait plusieurs siècles ! La cotation V4 est justifié.

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Le Garlaban est mon massif préféré. Avec Franck, descendu de Briançon, nous avons réalisé cette boucle au départ d’Allauch. Attention par ces températures basses, les passages dans la Parloire peuvent être très glissants... Il y avait d’ailleurs beaucoup de givre. Superbe ! Pour le retour, nous avons opté par les Escaouprés plutôt que le Pas du Loup.

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J’apprécie énormément cette sortie mais j’ai voulu l’allonger un peu. je suis donc monter par le circuit 21 jusqu’au Cruvelier et j’ai enchaîné par le 22 pour récupérer le vallon de l’Aigle. La montée est très roulante et une grande partie se déroule sous les pins, l’abri du vent. J’ai donc évité la partie en V5- et j’ai terminé la rando par la descente en face sud... C’est toujours aussi beau et pas si connu que ça.

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Belle journée sur la Sainte Baume mais pas mal de vent... La descente du Derby est vraiment superbe. Le haut est toujours aussi exigeant et malheureusement il y a désormais des traces de motos qui empruntent le GR. Le sentier se trouve alors très dégradé par endroits. Espérons, qu’il n’y aura pas d’amalgame avec le VTT. Il ne faut surtout pas oublier dans le bas de descendre du vélo au niveau du Parc de St Pons. Avec Narb’

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Avec : Joel, Jannot, Gilles, Frederic.

De retour sur les terres de la Lare pour emmener une bande de potes. Toujours aussi belle la descente mais bien plus creusée qu’auparavant ! C’est toujours un régal. Par contre, mi chemin, on traverse un champ désormais cultivé.. alors SVP, passez au bord, quitte descendre du vélo. Ne passez pas en plein milieu avec les spads.

Bon ride

Cédric

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Avec Karine, Julien, Fred, Sandra.

Super sortie réalisée avec une jolie lumière et toujours une vue imprenable sur Marseille. Du sommet : Mont Ventoux, Luberon.... Depuis les repérages des VTOPO Provence Sud, il y a désormais de nombreux poteaux indiacteurs présents dans l’Étoile. Le départ du single, depuis la crête sommitale, est encore plus facile trouver. Par contre les pluies ravinent le tracé et certains passages sont plus difficiles qu’auparavant. Méfiance.

Nous avons croisé des pas mal de vététistes dont certains ont eu la malchance de tomber sur des clous posés délibéremment sur les pistes. Prudence. Il semblerait que les sentiers soient préservés de ces actes terroristes...

Bonnes balades

Cédric TASSAN

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Un petit M !K Tour Express ce matin. Depuis les repérages, il y a des remarques faire. Au départ, du carrefour principal de la Penne, prendre droite le Boulevard Jean Jacques Rousseau puis suivre le chemin de Cassis. Au bout du chemin de Cassis, quand la piste démarre il n’y a plus de barrière DFCI. Variante : continuer la piste tout droit. Quand elle devient goudronnée (carrefour de pistes), prendre gauche un chemin qui descend (barrière). On rejoint un single que l’on prend droite. C’est l’itinéraire principal ensuite.

Une fois sur le plateau de Languillard, vers la fin de cette portion, on emprunte un sentier caillouteux. La forêt brûler et quelques arbres entravent le passage. Insister car on retrouve très vite le sentier.

Le balisage jaune de la piste qui monte la Candolle est très peu visible depuis l’incendie. Les arbres ayant brûlés. Quant la descente, rien rajouter c’est toujours aussi beau ! Prudence toutefois !

Bonnes balades

Cédric TASSAN

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Cette descente est toujours aussi belle et désormais très fréquentée. Le partie haute est plus ouverte que lors des repérages, ce qui permet de rouler moins "sanglier". Quant la partie intermédiaire, elle est assez creusée. Cela reste un must de la zone. A enchainer avec la Coutronne ce qui fut chose faite.

Voir en ligne : VTOPO

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Toujours aussi rocheux la Coutronne ! Splendide avec en prime un cheminement très esthétique au sein de magnifiques gorges. Plusieurs passages réserves des zones techniques (V4+). A éviter comme d’habitude le dimanche pour l’affluence de randonneurs qui remontent ce sentier balisé.

Voir en ligne : VTOPO

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La descente des Conquettes est tout simplement splendide ! Un joli single sinueux en direction de la Mer. Désormais la descente est bien tracée. Attention aux randonneurs qui remontent le sentier.

Voir en ligne : VTOPO

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Cette sortie variée emprunte une belle série de singles sympa. La descente du Montounier en face Nord, malheureusement trop courte, est faire. Quant celle du vallon pour rejoindre Roquefort est très dégradée ! Un bon apprentissage pour les trajectoires

Voir en ligne : VTOPO

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La première partie de la descente est un peu raide. Pour les débutants, soyez prudent. Mais ensuite, une fois les 2 épingles, le cheminement est plus facile. Les branches sont parfois très proches et en effet les manches longues sont appréciables. Attention au carrefour en bas du vallon : si on arrive trop vite, on ne le voit pas. Pour aider, il y a un petit caïrn !

Voir en ligne : VTOPO

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Descente réalisée intégralement sous une pluie battante... Un bel orage ! Sinon, le single qui parcourt cette crête est absolument fantastique. Virages serrés, pentes raides, virage relevés ! Vraiment fantastique. A découvrir impérativement.

Voir en ligne : VTOPO

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Sortie réalisée avec Gilou le Fruitier, depuis Géménos, constituant ainsi un enchaînement du circuit 21 et du 22. Au total, on a roulé un peu plus de 30 km pour 1350 m de D+. Nous avons rencontré personne dans le massif, tranquillité et panorama splendides assurés ! La descente sur Cuges reste toujours intéressante (attention à l’orientation, bien suivre le VTOPO) et celle du vallon de l’Aigle toujours très cassante. Mieux vaut prendre un poil de vitesse pour ne pas se faire trop brasser. Pour la descente sur Géménos, nous avons opté pour le polémique vallon des Cabrelles. Nous n’avons pas trouvé de panneau d’interdiction. Bien entendu, nous pouvons que conseiller de lever le pied dans la descente et de bien entendu finir en poussant le vélo dans le Parc.

Voir en ligne : VTOPO

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